Mariann Vellaápr. 26.3 percA kismama jóga jótékony hatásai az első, második és harmadik trimeszterekbenA kismama jóga jótékony hatásai az első, második és harmadik trimeszterekben
Mariann Vella2021. márc. 18.10 percA biztonságos kismama jóga 7+1 alapelveVárandósan nem csak a hormonok, a test körvonalai és igényei, de ezzel együtt a testmozgás is megváltozik. Előbb-utóbb a tested jelzésére...